3 Geheimnisse für eine glückliche Ehe

Wie kommt es, dass die Menschen, die uns am meisten bedeuten, oft die Empfänger unserer schlechtesten Eigenschaften sind? Ich habe immer damit gekämpft, dass es leicht und natürlich ist, freundlich und respektvoll zu den Menschen zu sein, mit denen ich bei der Arbeit, in der Kirche und in der Gemeinde zu tun habe, aber es ist extrem schwierig, den Menschen, mit denen ich zusammenlebe und die ich am meisten liebe, den gleichen Respekt und die gleiche Freundlichkeit (und mehr) entgegenzubringen. Vielleicht liegt es daran, dass das Teilen von Raum, Duschen, Essen und einem Bett (zusammen mit dem Guten, dem Schlechten und dem Hässlichen) mit anderen Menschen manchmal das Schlimmste in uns hervorbringt.

Verstehen Sie mich nicht falsch, das Zusammenleben mit den Menschen, die wir am meisten lieben und die wir Familie nennen, ist der größte Segen im Leben. Es ist lohnend, wundervoll, zutiefst bedeutungsvoll und super-duper-erfüllend. 

Wenn wir jedoch in den Egoismus abdriften und uns in uns selbst verfangen, dann sieht es in unseren Ehen und Beziehungen oft nicht gut aus. Das liegt oft daran, dass wir diese drei einfachen Geheimnisse vergessen haben. Geheimnisse und Weisheiten aus alten Zeiten, die, wenn wir sie anwenden, die Dynamik unserer Ehe verändern und uns helfen können, diejenigen, die wir am meisten lieben, am besten zu behandeln. 

Ich habe herausgefunden, dass drei Dinge für ein starkes Fundament des Vertrauens, des Glücks und der Liebe zwischen Mann und Frau unerlässlich sind - drei Geheimnisse, die Sie bereits kennen und die Sie sich vielleicht nur wieder vor Augen führen müssen. Diese drei Geheimnisse sind Respekt, Freundlichkeit und Wertschätzung. 

1. Respekt

Respekt ist eine wichtige Grundlage für ein starkes Team. Jede Stimme in der Ehe muss gehört werden. Die Erwartungen müssen nicht zu hoch oder zu anspruchsvoll sein. Abfällige, kritische oder unhöfliche Bemerkungen haben in einer respektvollen Ehe keinen Platz. Respekt zeigt sich vor allem in den Worten, die wir sprechen oder nicht sprechen, im Tonfall, den wir benutzen, in den Erwartungen, die wir aneinander haben, und in dem offenen Ohr, das wir anbieten. In einer respektvollen Beziehung gibt es keinen Platz für Beschimpfungen, Wutausbrüche, unhöfliche Bemerkungen usw.

Respektiert euch gegenseitig in euren Rollen innerhalb und außerhalb des Hauses. Respektieren Sie die Vorlieben und Geschmäcker des anderen. Respektieren Sie die Hobbys und Freunde des anderen. Respektieren Sie die Erziehung und die Familie des anderen (Schwiegereltern...). Respektieren Sie sich gegenseitig im Schlafzimmer, im Bad und in der Küche. Respektieren Sie den Raum des anderen. Respektieren Sie den Grad der Sauberkeit des anderen. Respektieren Sie den Standpunkt und die Art und Weise, wie der andere Dinge tut. Respektieren Sie die Träume des anderen. 

2. Freundlichkeit

Einer der besten Ratschläge für die Ehe, die ich je gehört habe, lautet: "Mach mehr von dem, was funktioniert, und weniger von dem, was nicht funktioniert." (Gary Steggell) Das scheint einfach zu sein, oder? Aber es ist sehr tiefgründig. 

Freundlichkeit funktioniert in der Ehe. Gemein zu sein, funktioniert nicht.

Freundlichkeit führt zu einem Gefühl der unmittelbaren Liebe und zu einer unaufgeforderten Einladung, diese Freundlichkeit zu erwidern. Freundlichkeit zeigt sich auf tausend Arten, z. B. durch ermutigende Worte in einer SMS, durch Aufbauen, durch eine Schulter zum Ausweinen, durch das Finden des Guten, durch Lächeln, durch das Finden von Möglichkeiten, dem Ehepartner zu dienen, durch Umarmen des Ehepartners und durch das Denken an ihn, bevor man an sich selbst denkt. 

Freundlichkeit bedeutet, die letzte Schokomilch für den Ehepartner übrig zu lassen, anstatt sie selbst zu trinken. Freundlichkeit bedeutet, den Müll rauszubringen, auch wenn es die Aufgabe deines Mannes ist. Freundlichkeit bedeutet, sich auf die Zunge zu beißen, wenn man seinem Mann sagen will: "Ich hab's dir ja gesagt". Freundlichkeit bedeutet, mit den Kindern aufzustehen, damit Ihre Frau ein bisschen länger schlafen kann. Freundlichkeit ist ein kurzes Schulterklopfen zusammen mit einem Kuss auf den Nacken. Freundlichkeit ist das Angebot, sich neben den Ehepartner zu setzen, einfach so, während er daran arbeitet, die spätabendliche Deadline einzuhalten. Freundlichkeit gibt es auf tausend verschiedene Arten, und es bedarf nur einer Sekunde der Aufmerksamkeit, um sie in die Tat umzusetzen. 

Freundlichkeit bedeutet, sich nicht auf das Negative zu konzentrieren, sondern auf all die positiven Dinge an Ihrem Partner. 

Freundlichkeit ist sanft, vergebend, geduldig und optimistisch. 

Freundlichkeit ist in der Ehe dringend erforderlich, denn zwei unvollkommene Menschen bringen ihr Leben zusammen, und das ist nicht einfach, Leute.

Ein großer religiöser Führer, Spencer W. Kimball, hat einmal gesagt,

"Man stellt sehr bald nach der Heirat fest, dass der Ehepartner Schwächen hat, die man vorher nicht gesehen oder entdeckt hat. Die Tugenden, die während des Werbens ständig hervorgehoben wurden, werden nun relativ klein, und die Schwächen, die während des Werbens so klein und unbedeutend erschienen, nehmen nun beträchtliche Ausmaße an. Die Stunde der verständnisvollen Herzen, der Selbsteinschätzung, des gesunden Menschenverstandes, der Vernunft und der Planung ist gekommen."

Die Stunde der Freundlichkeit ist gekommen. 

 

Ja, Freundlichkeit ist einer der Schlüssel zur Ehe, der immer einen positiven Unterschied machen wird. Freundlichkeit wirkt. Garantiert. 

3. Wertschätzung

Ob Sie es glauben oder nicht, Ihr Ehepartner sehnt sich mehr nach Wertschätzung von Ihnen als von irgendjemand anderem. Ja, das gilt sogar für Männer. Sie wollen das Gefühl haben, dass Sie sie brauchen, dass Sie sich um sie sorgen und dass Sie für sie dankbar sind. Und zwar nicht nur dankbar für das, was sie FÜR Sie tun, sondern dass Sie dankbar dafür sind, wer sie sind und wie sie Sie und alle um sie herum aufrichten und segnen. Sie müssen wissen, dass du dankbar dafür bist, wie sie dich dazu bringen, besser zu werden, und dass du dankbar dafür bist, dass du jeden Tag und jede Nacht mit ihnen verbringen darfst.

Sagen Sie also danke. Und meinen Sie es ernst.

Und fügen Sie konkrete Dinge hinzu, für die Sie dankbar sind. Und hinterlassen Sie kleine Notizen, um Danke zu sagen. Und drücken Sie Ihre Wertschätzung für Ihren Ehepartner oft aus. Danken Sie Ihrem Partner für das Offensichtliche - für saubere Socken, für leere Mülltonnen, für Essen im Kühlschrank, für harte Arbeit, für Benzin im Auto, dafür, dass er es mit Ihnen während des PMS aushält, und dafür, dass er nicht wütend wurde, als Sie das Männerspielzeug kauften, das Sie schon lange haben wollten, usw. Seien Sie einfach dankbarer, denn Dankbarkeit wirkt. 

Dieses Zitat fasst zusammen, wie wichtig Dankbarkeit für die Pflege der Ehe ist. 

"Die Liebe ist wie eine Blume, und wie der Körper braucht sie ständige Nahrung. Der sterbliche Körper wäre bald ausgezehrt und würde sterben, wenn er nicht häufig gefüttert würde. Die zarte Blume würde ohne Nahrung und Wasser verwelken und sterben. Und so kann man auch von der Liebe nicht erwarten, dass sie ewig währt, wenn sie nicht ständig mit Liebesgaben, der Bekundung von Wertschätzung und Bewunderung, dem Ausdruck von 

Dankbarkeit und der Erwägung von Selbstlosigkeit." (Spencer W. Kimball)

Wenn Sie also auf der Suche nach Geheimnissen für eine glückliche Ehe sind, brauchen Sie nicht weiter zu suchen als das, was Sie bereits wissen. Ich fordere Sie auf, sich diese Woche zu verpflichten, respektvoll, freundlich und dankbar zu sein, denn diese drei Dinge funktionieren in Beziehungen.

Tun Sie es. Tun Sie es. Tun Sie es.

Und dann werden Sie sehen, dass diese Geheimnisse in Wirklichkeit keine Geheimnisse sind und dass Sie bereits wissen, was Sie tun müssen, um Ihre Ehe heute und für immer zu pflegen.